Meditation in der Gruppe

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Wenn mehrere Menschen gemeinsam meditieren, öffnet sich ein tiefes Feld für Heilung und Transformation.

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Eine Gruppenmeditation läuft wie folgt ab:

• Einführung in das jeweilige Thema (z.B. Gefühle und Emotionen, Traumreisen, ...)

• Geführte Meditation von ca. 30 bis 45 Minuten

• Austausch in der Gruppe, Raum für Fragen & Antworten

• inkl. Getränke

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Zu meinen Meditationsangeboten ist jeder Mensch willkommen, der zur Ruhe kommen, in die Stille eintauchen und wieder ganz bei sich ankommen möchte. Dabei spielt es keine Rolle, ob du schon Meditationserfahrung hast, oder nicht. Die Kraft und Energie der Gruppe wird es dir leicht machen, dich vollkommen zu entspannen.

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Die Meditationen in der Gruppe finden hier statt.

 

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Einzelsitzung Meditation

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In einer Einzelsitzung begleite ich dich ganz persönlich und auf dich und deinen Weg zugeschnitten in eine tiefe Meditation. Du kannst dich mit dir und deiner Innerlichkeit auseinandersetzen und begegnest deinem wahren Selbst. Du erkennst und erlebst, dass du mehr bist, als du dachtest. Das "DA-SEIN" steht im Zentrum der Meditation.

 

Ich freue mich, wenn du dir Zeit schenkst, und ich dich in einer Einzelsitzung begleiten und anleiten darf. Ich nehme mir Zeit für deine Fragen und gemeinsam finden wir eine zu dir passende Meditationspraxis, die du auf Wunsch in deinen Alltag übernehmen kannst.

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Die Einzelsitzungen finden hier statt.